-
Это просто праздник какой-то! :)
Уже неделю стоит отличная сентябрьская погодка :)
Солнышко в основном, ночью около 7-9, днем 16-19 градусов! На неделе был абсолютный рекорд за всю историю - 19.5 по Цельсию.
Какой же это кайф :)
Даже начали стабильно по шоссе выезжать, есть желание катать! Через день-два ходим в парк сосиски жарить :)
Всегда бы такую погодку.....
( Read more... ) -
Звезды Rotor 40-28
2010 год почти прошел, велик практически распродан, остался лишь фреймсет...
Самое время подумать о 2011... Уже через месяц приедет S-Works Epic 2011 :)
Давно хочу попробовать овальные звезды... Переговоры с ротором ничем хорошем для меня не закончились и пришлось купить звездочки на ебее :)
Удалось выиграть комплект на спешовской пятилапке(110/74 ( Read more... ) -
Шоссе...
И чего не спалось мне сегодня ( Read more... ) -
Картинг, ворованные велы и пружина в перекидке ХО :)
Картинг реально затягивает :) Вчера опять ходили с Шевой и Женьком.
Хочется новых трасс и новых соперников :)
Вчера на форце получился быстрый круг 31.16... За заезд 18 кругов большинство из которых в районе 31.5-32.5 сек...
В одном из заездов с нами ехал спортсмен, он едет стабильно меньше 31... Лучший у него 30.2...
Не знаю как 2positive проехал за 29.8 ( Read more... ) -
Продажа 2010 :) S-Works Epic и запчасти XX, XO, 4ti и т.д.
Продаю свой эпик... Уже через месяц-два приедет 2011...
Был в эксплуатации с июня по октябрь. Пробег около 3500км.
Технически рама в идеале.
Аморт, слава Фоксу, в полном порядке, ноль замечаний.
Промы в рулевой, каретке и шарнирах в отличном состоянии.
Есть несколько царапин от перевозки и один скол от камушка на нижней трубе.
Размер - L. Для ( Read more... ) -
Фактическое закрытие сезона в Днепре :)
Закрыл сезон я в Китаево, но предстояло ещё "фактическое" закрытие в Днепре на последнем кубке любительского кубка Украины (ЛКУ ( Read more... ) -
Картинг на Чайке!
Вчера нашей вело-тусой в составе Шевы, Женька, Андрона и меня покатались 2 раза по 10 минут на чайке.
Совсем другие ощущения нежели на закрытом картодроме в Броварах.
Все таки скоростная широкая трасса интересна по своему.
Во втором заезде получилось проехать за 1:08:53..
В перерывах между заездами тренятся спортсмены... Интересно смотреть на профи, ( Read more... ) -
Еда и питание на гонках и трешах
Товарищ vile_gnus написал интересный пост про похудение, в частности про такую штуку как L-карнитин.
Решил разместить здесь свою статейку, которую я постил на велоорге, многие её не читали раньше... Статья о том, что я ем и пью во время тренировок, гонок, а также в подготовительные и восстановительные периоды :)
Чуть позже ещё немного ( Read more... ) -
Беговые лыжи 2010-2011.
Вспомнил про это чудесное времяпрепровождение на днях.
Планирую этой зимой ещё сильнее углубиться в теорию и практику XC Ski.
Буду рад помочь консультациями, хорошей ценой на хороший экип.
В общем, по приезду из Тая надеюсь на стабильный снежный покров, и организовываем совместную тренировку на просторах Пущи/Голосеево :)
( Read more... )
Click to view