Йоль 2016. День 2. Осознанность

Dec 21, 2016 21:42

Итак, продолжаем серию статей про Йоль. 21 декабря, сегодняшний день, соответствует январю следующего года.

Read more... )

техники, осознанность, питание, сила намерения, йоль, сила воли, практики, упражнения

Leave a comment

Comments 12

iva_in_lj December 21 2016, 19:18:14 UTC
У меня был финансовый план на этот год. Расписанный по пунктам, практически по месяцам. Первые месяцы года я практически ежедневно планировала свой день, заглядывая в 'план' (в котором кроме финансовых были и другие цели). И пока я выделяла время - дело продвигалось. Но потом рождение ребенка, бессоные ночи... я забросила свой 'план', решив что и так все помню, буду жить 'сегодняшним днем'. Только в декабре я открыла свои записи и какого же было мое удивление, когда я выяснила, что забыла выполнить несколько пунктов. Просто забыла. Если бы я продолжила заниматься планированием, хотя бы составляя список дел на неделю, то сегодня я была бы гораздо ближе к цели ( ... )

Reply

evgenia_shato January 11 2017, 06:16:58 UTC
В электронном виде, конечно, удобнее. именно из-за скорости переноса и перепланирования одним щелчком.
Но некоторые люди любят писать от руки, любят канцтовары. Я именно по этой причине могу совмещать оба метода, то есть, что-то частично пишу от руки в красивых ежедневниках:).

Reply


detox_notes December 21 2016, 19:23:32 UTC
Иногда мне кажется, что моя осознанность не просто на нуле, а глубоко ушла в минус. И тут помимо причин, которые понятны вообще каждому человеку (постоянные отвлечения, темп большого города, переизбыток информации), у меня есть еще, не уникальные конечно, нет, и даже не редкие, но, скажем так, дополнительные ( ... )

Reply

annamirovay December 21 2016, 19:27:55 UTC
Примерно так же сижу и жду))). Здесь главное красиво сидеть, одухотворенно, чтоб хотелось приплыть).

Reply

evgenia_shato January 11 2017, 06:26:17 UTC
Ну тут нужно отделить мух от котлет, прежде всего ( ... )

Reply


annamirovay December 21 2016, 19:24:47 UTC
Евгения, вы моя муза). Спасибо вам за пендели. Самое забавное, что как только включаются списки и вообще мысли о целях (вот прям сесть посидеть подумать), я начинаю отлынивать. Благодаря последнему флешмобу я приняла свою хаотичность и примерно поняла как действовать.
Из целей, что не свершились. Вождения авто. Занималась, наняла инструктора и тд. Машину муж не дал.))) Ситуацию отпустила. Моя осознанность здесь бессильна.
Занятия спортом, вхожу в русло. Из нудного поиска нашла зал, где мне комфортно.
Цель- книжка. Нарисовала иллюстрации. В итоге еще и верстать похоже буду. В работе...
По сути, если это моё, не навязанное извне, цель вполне достигается даже при хаотичном подходе.

Reply

evgenia_shato January 11 2017, 06:11:19 UTC
Очень здорово! Конечно, при любом подходе, если знать что хочешь и хоть как-то к этому двигаться, все получается!:)

Reply


sunny_30 December 22 2016, 05:00:51 UTC

То, что у меня заявлено на следущий год, я пыталась сделать и в этом году. Что помешало? Страхи и привычка к жилью, устоявшейся жизни, страшно было менять и надеяться на то, что может быть, получится. Зато нашла деньги на учебу и ее идеальный вариант на этот год)).

Reply

evgenia_shato January 11 2017, 06:06:40 UTC
Тоже хороший вариант!:) Пусть в этом году все сбудется!

Reply

sunny_30 January 11 2017, 10:42:14 UTC
спасибо!кстати, по деньгам купила финансовый ежедневник и прописала крупные покупки на год, начала формировать привычку ежедневно записывать расходы за день, а не спустя время.

Reply


karls0h January 9 2017, 12:50:19 UTC
Глобальные планы сбылись. То что думал, что это моя лебединая песня и сделав это мне уже ничего не надо будет - получилось, причем без особых напрягов. Я вот думаю, не мало ли я себе целей ставлю, ну или может быть более глобальные они должны быть!

Reply

evgenia_shato January 11 2017, 06:06:10 UTC
Да, может быть цели более глобальные и смелые больше мотивировали бы к работе, к свершениям!:)

Reply


Leave a comment

Up