(Untitled)

[es_kula]

В минувшую субботу я впервые в жизни пробежала 8,5 километров... Несмотря на снег, слякоть и душевный стон вечно недосыпающего человека:))) Надела кроссовки и вышла на Набережную

Comments

[infantabella]

Вооот, а я говорила вам, говорила!)) Помню ваш пост тот про стадион Арсенал и красное потное лицо) Прекрасно понимаю ваши чувства, когда результаты в беге растут, это кажется фантастикой! Сама мысль "я могу бежать без остановки целых ... мин" просто взрывала мою самооценку)

За наводку на сообщество огромный респект, я одинокий уличный бегун, который с удовольствием нашел бы компанию для тренировок выходного дня. ( На будни моего энтузиазма хватает, на выходные - нет). Ну и специфическое общение с опытными людьми

[es_kula]

лицо по прежнему красное) и мокрая как мышь несмотря на мороз:))) а сообщество для меня самой стало открытием, присоединяйтесь))
вот Володя Борец - он действительно Боец:) профессионал. Думаю, запросто проконсультируется. Наташа, к слову, собирается полумарафон бежать...

[infantabella]

Да я тоже краснею и потею) Хотя в мороз этого не замечаешь, так удивительно потом дома обнаружить, что флиска вся влажная))) А вообще в мороз (и в мелкий дождь тоже) бегать супер, чувствуешь себя этаким локомотивом только с конвеера - все механизмы работают как часы, топка горит, котлы кипят! Нечего вот это вот ходить зябнуть и кутаться - пашем! ))))
Полумарафон тоже хочу, пока в рамках Ростовского кольца) Пробежать два, а может и три этапа, думаю, к весне мне будет по силам.
Гололёды, конечно подводят... А дорожку в зале терпеть не могу, даже в качестве разминки предпочитаю пару остановок пешком пройти
(Ответить) (Ветвь дискуссии)

[es_kula]

я прилив чувствую после, когда уже домой двигаюсь. Ну и потом день ощущение, что как разогрелась изнутри - как реактор - так остыть не могу:)

[virvelky]

А вы что, куда-то едете, в назначенное время собираетесь там и бежите?
Не, я так не могу, для меня бег это медитация, я хочу быть в одиночестве в это время.)

[es_kula]

да, в сообществе вывешивается объявление, где и когда)
а мне вот наборот, на пользу... сама я бегала, постоянно как осел из Шрека задавая себе вопрос: "Уже приехали? уже приехали?"
а тут как-то за компания, незаметно, то да се...

[virvelky]

А мне главное с дивана слезть, а потом уж я включаюсь и могу хоть скока бежать.)

[es_kula]

с дивана слезть всем главное) токо некоторым потом себя еще и всю дорогу пинать приходится

[ilike83]

Поделюсь своим опытом и трындежом

[es_kula]

-15 это вообще ад адский, даже представить не могу, как можно в таких условиях бегать:)))
но прогресс конечно впечатляющий, хотя силу тоже пропускать не стоит) я сейчас редко за железо берусь, 60 кг уже кажется тяжело, обидно становится
хотя головой понимаю, что нельзя по максимуму везде...
вы молодец