На соревнованиях редко где бывает точно 10км, 100м туда-сюда это нормально. На триатлонах еще хуже, там до 300м доходить легко может. Даже на олимпиаде в Лондоне не было ровно 10км в триатлоне, чего уже говорить о мелких стартах :) Да и сравнивать разные забеги по времни не всегда возможно, разный профиль, разная погода.
а если еще добавить голладские вело-тохты, то 160 км могут вполне оказаться и 180 и 140 ;). Про набор высоты я и вовсе молчу - 30% погрешность считается нормой.
Да я понимаю что все фигня :) И +-100 метров это погрешности измерения. Но... http://nz-parent.livejournal.com/255382.html?thread=2390678#t2390678 :) Это вы, друзья-опытные-бегуны, набегали по сто-тыщ-мильёнов километров, а у меня пока такие дистанции, да еще в режиме гонки по пальцам можно пересчитать. Ну и в данном случае интересно знать более точное время, что бы прикинуть прогноз на марафон :) Хотя там тоже +- 10 минут для меня лично точно никакой роли не будут играть :)
У меня obsession к круглым цифрам :) Пора наверное вступать в Общество Анонимных Круглоцихроголиков :)
Анекдот в тему: A psychiatrist was conducting group therapy with four young mothers and their small children. "You all have obsessions," the doctor observed.
To the 1st mother, he said, "You are obsessed with eating. You've even named your daughter Candy." He looks to the 2nd mother, "Your obsession is with money. Again, it manifests itself in your child's name, Penny." He looks to the 3rd mother. "Your obsession is alcohol. This manifests itself in your child's name, Brandy."
At this point, the 4th mum get's up whisper's to his son... Let's go Dick this guy has no idea what's he's talking about. Better go pick up Willie an Nobby from school.
Спасибо большое за ссылку - информация бесценна! Буду изучать и другие ссылки с твоего поста. только не понял, почему у тебя под коленом боль начинается? Исходя из того что я начиталс тырнета - этот синдром проявляет себя исключительно на бокоевине колена.
Под коленом - это надо предысторию: http://nervo4ka.livejournal.com/238869.html 8))) На самом деле воспаление локализируется под коленом, и если ты найдешь правильное место, чтобы нажать, будет оооочень больно.
А самым лучшем лечением все-таки стал foam roller, чтобы размассировать мышцы. По первости это тоже жестокая пытка.
Это я прочитал уже потому и спрашиваю. Может там доктор какой-то нерв нащупывал, не знаю. Но ведь IT band ну никак под коленом не проходит, а строго от таза по внешней стороне бедра и внешней стороне колена. Вот потом мне и странно :)
Comments 43
На соревнованиях редко где бывает точно 10км, 100м туда-сюда это нормально. На триатлонах еще хуже, там до 300м доходить легко может. Даже на олимпиаде в Лондоне не было ровно 10км в триатлоне, чего уже говорить о мелких стартах :) Да и сравнивать разные забеги по времни не всегда возможно, разный профиль, разная погода.
Reply
Reply
Reply
Да я понимаю что все фигня :) И +-100 метров это погрешности измерения.
Но...
http://nz-parent.livejournal.com/255382.html?thread=2390678#t2390678
:)
Это вы, друзья-опытные-бегуны, набегали по сто-тыщ-мильёнов километров, а у меня пока такие дистанции, да еще в режиме гонки по пальцам можно пересчитать.
Ну и в данном случае интересно знать более точное время, что бы прикинуть прогноз на марафон :) Хотя там тоже +- 10 минут для меня лично точно никакой роли не будут играть :)
Reply
190 км К2 заслуживает уважения. Там же еще довольно холмисто, если я правильно помню по прошлогодним репортажам?
Reply
Да... Я тогда 100км ехал там, а эти 190 все еще меня в трепет приводят :) Но посмотрим-посмотрим :)
Reply
(The comment has been removed)
Я тоже раньше думал что не пробегу, а оно вон как оказалось :)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
А про IT band я как-то уже писала. Как это было у меня, и что мне помогло вылечиться: http://nervo4ka.livejournal.com/247750.html
Reply
Анекдот в тему:
A psychiatrist was conducting group therapy with four young mothers and their small children. "You all have obsessions," the doctor observed.
To the 1st mother, he said, "You are obsessed with eating. You've even named your daughter Candy." He looks to the 2nd mother, "Your obsession is with money. Again, it manifests itself in your child's name, Penny." He looks to the 3rd mother. "Your obsession is alcohol. This manifests itself in your child's name, Brandy."
At this point, the 4th mum get's up whisper's to his son... Let's go Dick this guy has no idea what's he's talking about. Better go pick up Willie an Nobby from school.
Спасибо большое за ссылку - информация бесценна!
Буду изучать и другие ссылки с твоего поста.
только не понял, почему у тебя под коленом боль начинается? Исходя из того что я начиталс тырнета - этот синдром проявляет себя исключительно на бокоевине колена.
Reply
На самом деле воспаление локализируется под коленом, и если ты найдешь правильное место, чтобы нажать, будет оооочень больно.
А самым лучшем лечением все-таки стал foam roller, чтобы размассировать мышцы. По первости это тоже жестокая пытка.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment