Comments | domashny_woman: Гречневые разгрузочные дни. Советы от Екатерины Одинцовой

domashny_editor in domashny_woman

Гречневые разгрузочные дни. Советы от Екатерины Одинцовой

Jul 13, 2009 18:00

Комфортная чистка организма - так называют диету на гречке и кефире диетологи . Гречневая каша без масла имеет эффект щетки, которая соскребает со стенок кишечника токсины и выводит их из организма.

( Read more... )

советы от Екатерины Одинцовой, диеты

Comments 5

гречка aweryl July 14 2009, 04:29:43 UTC

И сколько дней достаточно так ппитаться для оптимального результата? Я в прошлом году просидела на гречке с кефиром две недели - на большее не хватило ни меня, ни гречки)))

Re: гречка aweryl July 14 2009, 06:44:37 UTC

тут речь идет о разгрузочном дне ) а сидеть можно столько, на сколько сил хватит)

Re: гречка aweryl July 14 2009, 06:53:42 UTC

Вообще, хочу сказать, что вот такая гречневая диета (ну или пару разгрузочных дней) легко переносится,не возникает чувства голода, появляется легкость, да и пищеварение нормализуется. Вообщем, всем советую!!

karamele4ka July 15 2009, 06:19:25 UTC

а меня гречка не чистит,а наоборот....

Гречка anonymous July 21 2009, 08:52:35 UTC

Спасибо за информацию,обязательно попробую. Не знала раньше,как правильно подготавливать гречку.