Сегодня на psycho говорю о различиях между людьми и о том, что наша неодинаковость делает возможным - как в контексте психотерапии, так и в более широком контексте культуры. А ещё видео можно включать, с картинкой или без, детям перед сном - пожалуй, заведу отдельный канал для засыпающих всех возрастов:)

Click to view

Сегодня прочитала эссе женщины, которая верит, что в прошлых жизнях она была буддой и анной франк. А помогающие специалисты говорят ей: у вас психическое расстройство, то что вы видите и думаете о себе - нереально. И вот она задаётся двумя вопросами: первый - откуда специалисты знают, что реально, а что нет, и второй - что даёт им право решать за ( Read more... )

Наговорила на три видео об экспертности и неэкспертности в помогающей практике. Вот пока первое - о том, как знание об объективной реальности обещает нам, что раз есть одна на всех реальность, по ней могут быть эксперты, и это не мы. Мы - объекты для изучения и терапевтического воздействия: "психотерапевту виднее, как мне помогать", "психологу ( Read more... )

"А не фейк ли ты, лена? Вот ты рассуждаешь о проблемах, с которыми сталкиваются люди, а ты вообще кем управомочена это делать? Ты точно настоящий психолог? А может, ты им только притворяешься? Подожди-подожди, скоро тебя выведут на чистую воду". Откуда берутся такие голоса в разговорах с собой и что им отвечать - вся эта кафка у меня сегодня на ( Read more... )

Тот случай, когда цвет настроения поспорил с цветом лица, подтянул на свою сторону освещение и выиграл. Но я же психолог, могу себе позволить не париться о таких глупостях как картинка. Смотрите и ставьте дизлайк. Сегодня говорю о тревоге - не без симпатии к экзистенциализму.

Click to view

Заметила: чем интереснее мне живётся в оффлайне, тем меньше тянет в соцсети. До того дожилось, что даже подводку для видео написать некогда. Просто посмотрите - и узнаете, что общего между вашими френдами в фейсбуке и сексуальными партнёрами. А заодно послушаете, как я заикаюсь, путаю имена и сворачиваю на личное.

Click to view

О связи питания и депрессии - доказательный репортаж с моей кухни. Если целиком смотреть лень, можно перейти сразу к выводам - 9:47.

Click to view

Сегодня в блоге - о творчестве без научного и артистического пафоса. Знаю, что многие хотели бы "делать креативные штуки", но не делают, не могут начать месяцами и годами - почему?

Click to view

Я однажды сформулировала, в чём разница между мужским и женским подходом к стилю: женщины, в отличие от мужчин, не одеваются, они наряжаются - украшают себя. А что ещё можно делать с внешностью, если не украшать? Почему любой разговор о внешности превращается в оценку красоты? (Тут вспоминается недавнее высказывание Земфиры о Гречке) И возможна ли ( Read more... )

Почему мы считаем свои тела проблемными и пытаемся исправить в них то, что и так в порядке? Почему представления современных женщин об их внешности напоминают коллекцию анатомических дефектов? Какую роль играет красота в контексте общественной экономики (и что не так с моими "носогубками")? Сегодня на Psycho почти что бьюти-блог - не хватает только ( Read more... )