( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Соревнования по бодибилдингу. Разные спортсмены пытаются выделиться из толпы участников. Мышцы уже накачаны. Тело уже высушено и намазано автозагаром. Надеты узкие трусы с номерком. Что еще? Как выпендриться так, чтобы все ахнули и стали бы говорить только о тебе? Ответ прост: танцевать! Блин, это надо видеть!
( Read more... )

Мой друг powermaxxx разработал несколько рационов для занятий спортом или фитнесом и похудения.
О рационах для набора мышечной массы он писал здесь.


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )