Мой опыт сыроедения

[dmitriyraevskiy]

Comments

[oleg_bubnov]

Главное, что это полезно. :-)

[dmitriyraevskiy]

Это как лечебная диета
Только по опыту, нужно сочетать с занятиями спортом
Иначе сильное похудение и анерексия

[oleg_bubnov]

Ну в целом да. :-)

[heroesoffuture1]

Эх, уже давно понимаю пользу сыроедения. но начать не могу.
Собираю вот по каплям отзывы, может когда то дойду до критической точки.
Сыроедам респект!

[iman_sirius]

Важно пробовать разные варианты. Может со временем выстроится что-то типа своей диеты с учетом индивидуальных особенностей.
Важно прислушивать к своему телу, запомниать как себя чувствуете после какой-то еды. Так опытным путем можно многое понять...

[chrystal555]

У моего мужа тоже проблема была с коленом. Типа артрита что-то. Иногда вдруг на ровном месте приходилось останавливаться и пережидать какое-то время, не мог идти.
Сейчас наверное уже и не вспомнит, какое именно колено болело :)
А фруктов много мы ели в первые два с половиной года сыроедения. Сейчас у всех есть зависимость от сладкого и жирного, и вот первые годы обычно сыроеды ее и отрабатывают на фруктах и орехах.
А потом пошли в ход овощи и так до сих пор. Фруктов очень мало едим и только в сезон. Зимой хватает стакана свежевыжатого на шнековой соковыжималке апельсинового сока по утрам.

[dmitriyraevskiy]

Респект!
По ходу: прошлые симптомы как вы описали, еще и с проблемами с сердечно-сосудистой системой могли быть связаны.
Хорошо, что всё позади)

[heroesoffuture1]

сил вам!

[iv_dorohov]

Удачи вам!

[dmitriyraevskiy]

Успехов!

[escapistus]

А что за гамбургер на картинке?

[butfaith]

Сыроедческий.

[escapistus]

Так там же одна растительность. А сыроедение предполагает сырое мясо.

[miroslava_89]

Сыроедение предполагает добавление сыра в каждое блюдо