Идеальный день - расписание

[dkarmazin]

Один успешный бизнесмен и гуру эффективности советует расписать себе желаемый идеальный день и повесить перед глазами. И стремится каждый день выполнять.

Его день выглядит примерно так:

5.00-5.30 - Подъем, цигун, 7/мин, медитация
7.45-8.15 - Прогулка
8.20-8.30 - Планирование
8.30-9.00 - Золотой получас
9.00-9.20 - Медитация
9.20-11.00 - Золотой час
11.

Comments

[ext_2169709]

Спасибо, хороший план.

[ooxus]

что-то косяк с 5-30 до 7-45. что тут? )))
сон? ))))

[thunderingfaith]

Медитация, переходящая в сон )))