Как я практиковала внимательность

[dissomnia]

Дело было так: я поняла, что у меня зашкаливает тревога. У папы были проблемы со здоровьем, некоторое время мы все пребывали в ожидании диагноза, который мог оказаться очень серьезным, и я поняла, что не справляюсь.

Comments

[kastrulenka_6]

Спасибо за статью! Посоветую дочке, как раз сегодня она пожаловалась мне на навязчивые переживания без повода из-за ребенка.

[wolfswarte]

Тренировки - это хорошо!!!
У меня все закрыто. :(

[dzenterrorist]

Отличный пост!
У меня сознание начало потихоньку меняться, когда я занялся цигуном. И тоже полностью отказался от алкоголя.

[perecati_polina]

Спасибо!

[vidoiskatel]

Вы по какой системе йоги занимаетесь?

[dissomnia]

Люблю йога флоу