1. Медитировать перед сном хотя бы 30 минут каждый день
2. Делать каждый день планку
3. Делать супер-трио каждый день
4. Упражнения для лица каждый день
5. Заниматься английскими и испанским каждый день
6. Изучать верстку каждый день
7. Сидеть правильно
Это такие мелочи - не занимающие много времени, но я инертна. Начинаю и бросаю постоянно. Никакой
(
Read more... )