До/после: минус 10кг. на шоколадных кексах

[cosharel]

Я ела шоколадные и лимонные кексы, закусывала их печеньем, на ночь объедалась мясом с лапшой и сбросила за 2,5 месяца 10 кг. Теперь я вешу 51 кг. при росте 167 см. в свои 32 года. Да, я не считала калории, не занималась спортом, получала удовольствие от еды и жизни. Меня пугали: убьешь почки, сразу после окончания диеты будешь пухнуть даже от

Comments

[ottenki_serogo]

ну вот, теперь хочу кекс

[vitus]

с Наташей?

[cosharel]

:))))

[demkristo]

с Наташей это уже иное)

[vitus]

ай нраицца!

[dontwannaborrow]

Сисек же нет. А у Лены Миро сиськи есть, да ещё какие.

[legonavt]

У курицы Миро не сиськи а подобие их идентичных натуральным при помощи силикона.

[low_res_buddha]

ещё б они настоящие были...

[ext_3245890]

Очень красивая женщина на фотографиях. И, скорее всего, умная. Идеальное сочетание.

[cosharel]

спасибо.

[ext_3245890]

Это наименьшее, что можно сказать о Вас, мэм! Полагаю, от банальных комплиментов у Вас давно развилась идиосинкразия. :)))

[alena_niagara]

Все хорошо, но 95-98% граждан России не могут себе такое позволить.
Люди в "пятерочках" экономят, а тут... :(

[vovney]

Хорошая реклама.

А любая диета, и тем более Дюкан - скорее вредна, чем полезна)

[cosharel]

любое здровое питание можно назвать - диетой.
и нет, здоровое питание - не вредно :) а вот бекончик с картошечкой жареные - очень даже вредно.

[vovney]

Я в курсе, я про диеты сейчас)
Здоровое питание - это круто. Когда почти год не слышишь слова МАЯНЕЗИК)

[lady01965]

Для меня очень много непонятного...я сидела на Дюканке,там полный запрет на кексики)

[ya_hudeyu_na_lj]

Хорошая вещь, но к сожалению, у меня денег на это точно нет, и мне сейчас даже кредит не дадут. Вот пару неделек полежала в больнице, ела гадость под названием "овсяная кашка", похудела очень хорошо. Приехала домой, а дома отключили электричество за неуплату, какой там Шефмаркет, а?

[cosharel]

А что вам мешает продолжать есть овсяную кашку? В вашем случае, чтобы похудеть, достаточно не класть в нее масло ;)

[ya_hudeyu_na_lj]

Продолжаю, но у меня не от пережора вес такой, а от болезни, и врачи категорически запретили мне есть каши, больше положенного. Две недели посидела - и все, хватит, девочка. А масло я уже давно не ем :)

[cosharel]

Понимаете в чем дело, на сколько я помню ваш пост, в вашем рационе достаточно много неподходящей еды от которой можно с легкостью отказаться и при вашем весе - с небольшими даже ограничениями - сбрасывать. А про болезни я слышала, но и с ними худеют. Мой товарищ сбросил около 30кг.