До/после: минус 10кг. на шоколадных кексах

Oct 28, 2015 13:00

Я ела шоколадные и лимонные кексы, закусывала их печеньем, на ночь объедалась мясом с лапшой и сбросила за 2,5 месяца 10 кг. Теперь я вешу 51 кг. при росте 167 см. в свои 32 года. Да, я не считала калории, не занималась спортом, получала удовольствие от еды и жизни. Меня пугали: убьешь почки, сразу после окончания диеты будешь пухнуть даже от ( Read more... )

фото, пиар, еда

Leave a comment

ya_hudeyu_na_lj October 28 2015, 10:06:28 UTC
Хорошая вещь, но к сожалению, у меня денег на это точно нет, и мне сейчас даже кредит не дадут. Вот пару неделек полежала в больнице, ела гадость под названием "овсяная кашка", похудела очень хорошо. Приехала домой, а дома отключили электричество за неуплату, какой там Шефмаркет, а?

Reply

cosharel October 28 2015, 10:09:45 UTC
А что вам мешает продолжать есть овсяную кашку? В вашем случае, чтобы похудеть, достаточно не класть в нее масло ;)

Reply

ya_hudeyu_na_lj October 28 2015, 10:12:49 UTC
Продолжаю, но у меня не от пережора вес такой, а от болезни, и врачи категорически запретили мне есть каши, больше положенного. Две недели посидела - и все, хватит, девочка. А масло я уже давно не ем :)

Reply

cosharel October 28 2015, 10:15:49 UTC
Понимаете в чем дело, на сколько я помню ваш пост, в вашем рационе достаточно много неподходящей еды от которой можно с легкостью отказаться и при вашем весе - с небольшими даже ограничениями - сбрасывать. А про болезни я слышала, но и с ними худеют. Мой товарищ сбросил около 30кг.

Reply

ya_hudeyu_na_lj October 28 2015, 10:43:50 UTC
Наташ, давайте на "ты"? А то ходим друг вокруг друга, как два бизнесмена, хотя давно друг у друга в друзьях ( ... )

Reply

cosharel October 28 2015, 10:45:52 UTC
давай. я тоже не веду активную жизнь, некогда. я не знаю, что ты ешь :) хрен - с кучей жиров насколько я помню, как и горчица, к слову. пшено - углевод, на завтрак можно - дальше не стоит.

Reply

alena_niagara October 28 2015, 14:54:49 UTC
> "только диагностику мы за один день потратили 90 000 рублей"

А как же бесплатная медицина?

Reply

valterboot1 October 28 2015, 21:08:58 UTC
чо там у хохлов ? коммунизм уже ?

Reply

alena_niagara October 28 2015, 21:59:54 UTC
Причем здесь "хохлы"?..

Reply

valterboot1 October 28 2015, 22:04:00 UTC
вот и я не понял про бесплатную медицину,ну дык чо там у хохлов ?

Reply

alena_niagara October 28 2015, 22:11:05 UTC
читай выше, кремлебот ссученный с пустым журналом.

Reply


Leave a comment

Up