Тема переедания, пожалуй, волнует многих. Здесь мне хотелось бы поделиться своим опытом, как я избавилась от этой вредной привычки. И без гимнастики, естесственно, тут не обошлось ( Read more... )

Со Страны Мам ( Read more... )

Милые сообщницы!) Совершенно плавно и незаметно для самой себя пришла к своему первому юбилею - я в рядах гимнасток ровно год!) Приятно же, есть ( Read more... )

У меня сегодня открытие по поводу моего тела: я всегда носила брюки с верхней частью (блуза, жакет и т.п.) до середины бедра (до самой широкой части). Это было красиво (пропорционально). И все, что выше, с открытой попой, было некрасиво. Телосложение плотное ( Read more... )

1.
Когда начинала у меня даже и в мыслях не было, что то регулировать. Мой 46-ой меня вполне устраивал. Единственно, что мне всегда хотелось убрать, это "ушки" на бёдрах .Даже записалась в салон на процеду(хоть убей сейчас не вспомню как называется) , так они мне сказали, " дэушка гуляйте отсюда, это у вас не жир, а строение мышц". И я давно уже ( Read more... )