( Read more... )

Писать эту заметку стоило бы после всех приключений, которые окончательно бы произошли без возврата во времени - но сделаю набросок, что ли.
В начале июля директор профкома профсоюза ОАО "ВНИИАЭС" Филиппов П.Л. предложил мне заняться работой с молодёжью в новообразовывающемся профсоюзе. Заполнил 2 анкеты (заявление о вступлении и о вычете членских ( Read more... )

Наконец-то я её купил!Гайку с внутренним диаметром в 31 мм!
Та-даам!

( Read more... )

У меня лет 5, наверное, лежит гриф гантельный марки Кетлер.Сейчас он стоит чуть меньше 1000 рублей, а тогда на нём висел ценник в 1500 минус скидка в пол цены!

Ух, я тогда его купил, да. Потом посмотрел на блинчики - и немножечко впал в ступор. 5-кг стоили тогда около 1000 рублей (столько же, сколько и гриф), а сейчас - почти 1300 каждый. Итого за ( Read more... )

Сегодня у меня день Х-тианских (христианских) чудес.К чудесам моя материальная душонка не привыкла, поэтому он вышел немножечко нервным.

Во-первых, завтра Пасха, поэтому сегодня мы должны были идти и светить яйца и кулич. Мы, ага. Вчера после шашлыка получил такой заряд бодрости, что понаворотил в жж дел и уснул только в 5 утра. И в 11 утра меня ( Read more... )

Сегодня команда спортсменов из спортзала ДК им. Карла Маркса собралась на даче у одного из троеборцев, чтобы отметить майские праздники шашлычком ( Read more... )

Вчера был четверги по традиции в этот день я направляюсь в спортзал, если пропустил занятие во вторник (а я его пропустил, т.к. прибывал из Обнинска ( Read more... )

Лежу с ноутбуком на кровати в гостинице "Староямская" в Торжке ( Read more... )

Вчера с утра меня разбудил телефонный звонок.Звонила, что удивительно, мама. И хотя ей вместо звонка достаточно было что-либо прокричать из соседней комнаты, она иногда так меня будит. Взял трубку.

Оказалось, что мой пуленепробиваемый процесс сна полностью пропустил (словно британский шпиёнский камень) то, как мама вышла из дому и направилась в " ( Read more... )

Вчера в спортзале решил попробовать поднять штангу весом в 70 кг лёжа на скамье на максимальное число раз.
Максимальным числом оказалось число 14*
*А всего годом раньше, помнится, я и 8 раз подряд за подход сделать не мог.
Тут ведь как-дело в особом подходе.
Особый подход состоит в следующем:

1. 50 кг * 10 раз (разминка).
2. 60 кг * 6 раз (разогрев мышц).
3. 70 ( Read more... )