мне, правда, есть чем гордиться

[bplane]

Я сделала это42 минуты

Comments

[shonny_scorpion]

абалдеть))) да вы герой
удачи в покорении следующего этапа;)

[bplane]

Спасибо:))
Да, для меня, совершенно неспортивного человека, это просто подвиг. Сама до сих пор в шоке от самой себя))))

[kvinta_kvanta]

Ой... Ну ты даешь!!!
Тоже, что ли, попробовать...

[bplane]

попробуй. Адреналины и эндорфины обеспечены.
Только в кроссовках обязательно.

[wild_cat11]

Браво! Я в шоке ! Меня хватает только на 10 минут бодифлекса :)

[bplane]

Вика, спасибо. я сама в шоке)))
И меня только на 10 минут бодифлекса хватало. Нудный он.
А вот гири динамичные и веселые. С ними такой кайф ловится.
А вот бурпи - вот главная засада, но, говорят, это очень хорошее жиросжигающее упражнение. На этом я и держалась)))