Интересно. Стал практиковать йогу и цигун, питание кардинально поменялось. Дрянь всякую жрать перестал, сплошь каши, да овощи с фруктами. Думаю, попробовать стать вегетарианцем.
Факт..когда перестаешь что то есть и приучаешь себя питаться в каком-то режиме и главное слушать себя, то через месяц просто не впихнешь то чего не надо..ибо не хочется совсем!
Comments 3
Reply
Reply
Reply
Leave a comment