-
Перед отпуском
Я уже больше месяца за закреплении своего диетического исследования. Ем почти все. Иногда шалю. Вот вчера, например, было пиво и тортик ( Read more... ) -
К чаю
В прошлый раз разжилась я КОТ-овым печеньем
КУКИСЫ С НУГОЙ И КРОШКАМИ ШОКОЛАДА
Пищевая ценность (1 печенья/100 гр.) - 61 Ккал/462 Ккал
Белки 1,8/13,2
Углеводы 5,0/37,9
Жиры 3,3/25,0
Пищевые волокна - 2,2/16,3
( Read more... ) -
Перестройка
Несколько слов о моей диете ( Read more... ) -
Доброе утро
Можно на ходу закинуть в себя бутерброд, а можно испечь диетический блинчик, смазать его рикоттой, свернуть рулетиком и порезать на роллы.
Несколько кусочков банана и диетический шоколад.
И ко всему этому чашечка кофе с молоком.
Настроение прекрасное!
( Read more... ) -
Вау
А я тут в рюкзаке нашла несколько пакетов КОТа
С этими скачками по больницам не успеваю съездить за своей диетической едой :-(
А тут разгребала свой бездонный рюкзак и нашла несколько пакетов вкусняшек.
Видимо, как к Фортунам ездила, с тех времен остались залежи брауни.
На радостях испекла на второй завтрак и обед себе две порции.
( Read more... ) -
Все отлично
Процесс потихоньку движется. Я радуюсь результатам. Но вот гардероб тает.
С любимыми капри придется расставаться.
( Read more... ) -
Доброе утро
На завтрак мне захотелось чего-то странного
С ужина осталась веточка капусты
Приготовила сладкий блинчик и завернула в него брокколи
Прикольное сочетание.
Довольное урчу.
( Read more... ) -
Сладкий завтрак
В прошлый раз перепутала и вместо пресных блинчиков взяла зачем-то сладкие.
А я по утрам сладкое как-то не очень.
Выкрутилась. Сладость разбавила творожным сыром.
Испекла блинчик КОТ-овый, намазала свою порционную столовую ложку рикотты, скрутила.
Сочетание сладкого блинчика и нежного творожного сыра - что-то с чем-то!
( Read more... )
