Просто вкусно и красиво. Рецепт тут, в общем-то, не нужен.
Кто сказал, что здоровая еда - это невкусно и некрасиво?
Рецепт здесь вряд ли уместен.
Просто перечислю, что сюда входит.
Отваренный рис: смесь дикого и белого
Овощи на пару: красная капуста, брокколи, цветная капуста, морковь (последние три - из замороженной смеси)
Орехи: жареный фундук
Соус: кунжутное масло, соевый соус, соль