Какой же кайф вернуться к практике после 6-месячного перерыва! Если б не муж, я бы так и искала себе отмазы - устала, работы много, ребенка пора укладывать/мыть/гулять/кормить, Венера в Меркурии, йога-штаны в стирке, пресс нельзя напрягать - мышцы не до конца сошлись и бла-бла. Но Илья смотрел пару недель на мой измученный фейс в связи с отпуском ( Read more... )

Недавно друзья пригласили нас на семинар Медитация для жизни. Мы чудом (то есть по блату) купили билеты, которые давно уже, как оказалось, были распроданы, встали со скрипом в субботу в 7 утра и уехали семинариться на целый день. Нас радушно встретили в большом зале чудесного центра Мира, где пахло деревом и благовониями, заваривался травяной ( Read more... )

Сколько раз уже убеждалась и, наверное, никогда не перестану убеждаться вновь - йога лечит. Иногда за одну практику, иногда за пять - но лечит! Я обращаюсь к ней снова и снова, когда мне грустно, злобно или всетленно. Причем, казалось бы, уже должна запомнить это как прописную истину и расстилать коврик в любой непонятной ситуации - но нет! Мне ( Read more... )

Просто фоточки одного черногорского вечера, когда я пошла смотреть на закат со своей любимой скалы. А бро - по совместительству талантливый фотографер - пошел со мной. И фотоаппарат не забыл. Получились такие теплые закатные йога-фоточки.


( Read more... )

У индусов есть такое понятие "шанти". Дословно, это покой, спокойствие. Мы посмотрели перевод в гугле после того, как решили назвать так нашего друга пса, которого встретили на пляже в одно из йога-утр. Каждый день я ставила будильник на 7-30-8 (что для меня ранняя рань) и шла йожиться на ближайший пляж. Как-то ко мне подбежал пес. Там вообще много ( Read more... )

Чето меня конкретно достали котики в моем жж. Уже рвать тянет от разговоров про вязки, уши, лотки и выставки. Это как мамашки, которые восхищаются своими детями с их прелыми жопами, только в сто раз хуже. Никогда не думала, что мой жж с рассказов про моделей перейдет на рассказы про кошачий корм( Фу такой быть))

Весь декабрь я участвовала в ( Read more... )

Продолжаем нашу пятничную рубрику.

Что же было знаменательного за эту неделю?

Я не дошла до кинотеатра, до трех встреч и до гостей. Ася-овца-мизантроп.


( Read more... )

Кто не пробовал - вы многое потеряли.


( Read more... )

Вчера вечером все свалили в кино на супермана, а у меня болела голова так, что 2 часа 3Дэ с Долбящим Вокруг меня бы точнодоконали. Я выпила травяного чайка, зажгла аромалампу и включила любимую кундалини-йогу. Я ее делаю уже года два, и почему то до сих пор не поделилась. Шэйм он ми. Вот, качайте и вценяйте:

http://www.youtube.com/results? ( Read more... )

начало тут http://asichek.livejournal.com/36503.html

...Я не очень хорошо помню, что было в какой именно день, да и перевести такой объем ощущений в слова, а количество полученной информации - в один пост, практически невозможно. Тем более, что телефоны мы отключили, и не знали, ни сколько времени, ни какой день недели. Может быть, мы жили там 7 ( Read more... )