я- потолстела.
понятно - сидячий образ жизни, да и возраст
но организм решил худеть
то есть я сама раньше хотела похудеть - и даже худела...ненадолго
а тут огранизм - без меня , надо сказать, вдруг принял решение .
короче- я ем только немного риса. точнее 2 раза в день- по 160 грамм сухого риса - то есть варю эти 160 грамм ( просто такая стопка ,
(
Read more... )
Comments 10
Reply
это лучше?
черномырдин как то сказал
"дать то ты всем дашь- да где возьмешь?"
Reply
Reply
у меня такое ощущение , что организм устал жрать
но что реально делать- не знаю пока
упорно слежу за давлением.
если вспомнить- то худеть начала после того, как стала просыпаться с давлением 160/10
так что утешаю себя тем, что бегу таки от инсульта
кстати- не так уж и мало 2х160 грамм риса .
когда покупаешь рис в пакетиках- так там 400 гр расфасованы по 5 пакетикам . каждый пакетик- 80гр. - это порция .
получается я ем 4 порции в день- это не мало + перец для живости+ лук для живых витаминов+ яйцо или майонез или сыр
Reply
Reply
что происходило с питанием?
или организм восхитился сахалином и захотел стать тонким-звонким и бегать по горам?
я когда вижу какой то вид прекрасный- в телеке, в основном, огранизм может и пропустить пару приемов еды.
( я поражаюсь- если прислушиваться к организму- можно подумать .....эээээ.......что есть мой организм- и я в нем живу! но у него явно есть автономия некоторая)
но.....я давно заметила, что у меня напрочь пропал аппетит!
совсем!
я не хочу есть уже давно. что то сломалось!
просто голова начинает кружиться , иногда - сильно
Reply
Leave a comment