На злобу дня: Что пить и что есть в летний зной?

[ardelive]

В жаркую погоду не хочется много кушать, хочется много пить...

График питания нарушается, с утра аппетита нет, а вечером мы поглощаем калорийные продукты - пирожные, солености, мясные блюда, а потом виним себя, что не удается оставаться стройными, и потом изнываем всю ночь от жажды.

Что вредит организму?
- Если вы на отдыхе, особенно трудно

Comments

[merinainen]

Мы едим только окрошку и мороженое. И то немного. Не хочется.

[ardelive]

если окрошка из свежих овощей, то в самый раз

[koralio]

мне уже страшно... вспоминая то, что было в прошлом году.. есть, кстати, хотелось только на работе, т.к. там исправно работали кондеи и было холодно, дома и вечером при плюс 30 есть не хотелось совсем.

[ardelive]

а потому что мало воды пьешь, или пьешь но не воду, а это уже тоже еда...

[ardelive]

к сожалению кофеин находящийся именно в кофе не имеет положительного воздействия на сосуды, давление и т.д.
а так надо много воды иначе кровь сгущается, да и шлаки не выходят оставаясь в клетках

[dormeo]

Береги свое пуза!) пусть оно у тебя больше не трещит)

[ardelive]

я не скажу, что правильно, но значительно правильнее других посетителей моего журнала)

[fotopara]

а меня так и тянет на вредности...

[ardelive]

это всех тянет....