В новый год - с новым телом!
Сегодня прошел мой первый трудовой день в фитнес-клубе. О нем я уже писала здесь. Миллион новых тренажеров. Я знаю, что нельзя заниматься сразу на все группы мышц, нужно делить нагрузку, но я не удержалась. Прошла, наверное, весь зал, обошла все тренажеры. Я поняла, какую я совершила ошибку, когда спускалась 10 минут с третьего этажа, еле залезла в
( Read more... )
Comments 2
В здоровом теле - здоровый дух! :) Ничего не переживай - в августе будет тебе сауна ... дома...:)
Reply
Reply
Leave a comment