а к этому еще постепенно голос добавлять. Подзвучивать сперва на выдохе - 1) как иногда при зевке звучат; 2) как полуспящая уже мать поет колыбельные мотивчики никак не желающему угомониться младенцу. :) это вторая стадия. :)
Если оно, йоговское дыхание, одно, то не по нему. Мне показывали йоговское давно, я пробовала, но от него у меня сердце болело. А недавно наткнулась в сети на Оксисайз, фантастическая штука. Но почему-то мне кажется, что все эти американские методики с восточных содраны.
Comments 14
И приятно убедиться в эффективности собственной терапии :)
Reply
Reply
Reply
Reply
А у меня базовый аккаунт, и дизайн мой собственный, поэтому проще
Reply
Reply
это вторая стадия. :)
Reply
Reply
Reply
посмотрите
Reply
только я не пойму, где они находятся.
кстати, там есть еще травки и масла.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment