Сложная жизнь психастеника

[andrzejn]

Опять я устал. То есть так, устал-то я за последние полтора месяца, а за эту неделю позволил себе немного расслабиться и почувствовал, что устал. Левое полушарие почти не думает. Хорошо, что правое ещё чувствует

Comments

[stoshagownozad]

а если и знаешь, то тоже толку мало. у меня вот в основе страх более чем 30-летней давности, я его знаю вдоль, поперек и по всем другим направлениям, а толку?

Это часто особенность биохимии и строения мозга, поэтому рационализации найдутся, был бы дисбаланс.

[andrzejn]

В общем, да. И потихоньку-потихоньку сдвигать баланс в сторону большего общего спокойствия.

[stoshagownozad]

ХАХАХА (динамический хохат, как Аше говорит). это правда. причем когда в этом состоянии поживешь какое-то время, это такой цирк (я имею в виду отлавливание того, КАК ИМЕННО организм быстро и легко восстанавливает привычный фоновый уровень тревоги...).

А еще забавно бывает иногда объяснять собеседнику, что фоновая тревожность часто проходит незамеченной, а подтачивает при этом существенно. Сколько я уже таких видела: "да я спокоен, как слон", при этом весь или вся в соматике, и тревожность уже принялась рационализироваться в сторону ипохондрии (по причине каковой у нас завязывается беседа на соответствующем форуме), а "спокоен как слон"...

а уж что вытворяют со своей психикой товарищи, которые подсели на высокодозную тревожную стимуляцию, так сказать... это просто неописуемо приличными словами. Это цирк, но цирк печальный.

[klemka]

а расскажи, пожалуйста, про высокодозную тревожную стимуляцию? я не очень понимаю, что это

[stoshagownozad]

а это когда человеку для нормального самочувствия НАДО ОЧЕНЬ СИЛЬНО потревожиться

[ingoda_kathrin]

блин, вот же ж хрень абсолютно( и про усталость, и про тревогу(

[andrzejn]

Угу.

[ingoda_kathrin]

именно))

[klemka]

привет от таких же тревожных. :) и психастеников тоже, ага. Я так себя замордовала за весну (с окончанием учебы), что приехала вот на красивое море и вместо того, чтобы ездить по стране и смотреть, сижу в доме и отсыпаюсь.

[andrzejn]

Я читал твои краткие отчёты об учёбе и шизел. По моим представлениям, это всё было далеко за пределами человеческой выносливости. Так что отдыхай :)

[shet]

"Когда дела обстоят черней некуда, я просто говорю себе: «Выше нос, могло быть и хуже!» И, само собой, дела становятся ещё хуже" (с) Асприн

Хотя это про другое, конечно...

[andrzejn]

Угу...