Сложная жизнь психастеника

[andrzejn]

Опять я устал. То есть так, устал-то я за последние полтора месяца, а за эту неделю позволил себе немного расслабиться и почувствовал, что устал. Левое полушарие почти не думает. Хорошо, что правое ещё чувствует

Comments

[stoshagownozad]

ХАХАХА (динамический хохат, как Аше говорит). это правда. причем когда в этом состоянии поживешь какое-то время, это такой цирк (я имею в виду отлавливание того, КАК ИМЕННО организм быстро и легко восстанавливает привычный фоновый уровень тревоги...).

А еще забавно бывает иногда объяснять собеседнику, что фоновая тревожность часто проходит незамеченной, а подтачивает при этом существенно. Сколько я уже таких видела: "да я спокоен, как слон", при этом весь или вся в соматике, и тревожность уже принялась рационализироваться в сторону ипохондрии (по причине каковой у нас завязывается беседа на соответствующем форуме), а "спокоен как слон"...

а уж что вытворяют со своей психикой товарищи, которые подсели на высокодозную тревожную стимуляцию, так сказать... это просто неописуемо приличными словами. Это цирк, но цирк печальный.

[klemka]

а расскажи, пожалуйста, про высокодозную тревожную стимуляцию? я не очень понимаю, что это

[stoshagownozad]

а это когда человеку для нормального самочувствия НАДО ОЧЕНЬ СИЛЬНО потревожиться

[stoshagownozad]

мне тоже :(

[andrzejn]

Например, человек подсаживается на экстремальные виды спорта и другие занятия с острым переживанием опасности.

Или находит себе работу, на которой постоянная жопа и аврал.

[klemka]

ага. ну то есть находит себе формальную причину тревожиться (сливать свою фоновую рассеянную тревогу в какой-то конкретный образ).

[andrzejn]

Ага. В принципе, тоже адаптивное поведение.

[otawa]

Черт, кажется, это именно то, о чем мы вчера говорили. Что устроилась, вписалась, а по-другому жить не умею, да...

[andrzejn]

Может быть. Чтобы проверить, надо, чтобы у вас на работе случились недели три без авралов, и посмотреть, как ты себя будешь чувствовать. Только сумеет ли ваша фирма это обеспечить? :)

[otawa]

Сюрприз, это не авралы, это нормальный режим работы. Очень организованным и энергичным в этом режиме может быть даже комфортно.

Полезла почитать про сензитивных по твоей ссылочке. А я ведь это самое. По тестам у меня эта акцентуация никуда не торчала (правда, я тестировалась, когда была депресснуто-унылая), но вот судя по описанию, по тому, как оно у меня внутри откликается, это запросто может оказаться и ведущей акцентуацией. Над будет перетестироваться.

[stoshagownozad]

или это тоже...

[chieftain_yu]

А за какое время это приобретается?
Если на работе аврал и кошмар, подцепишь или нет?

[andrzejn]

Это приобретается или в раннем детстве, или за несколько лет безвыходной жизни в нервной напряжённой обстановке. Важно, чтобы безвыходной - если уйти можно, но человек сам выбирает временно терпеть трудности, тогда легче.

Сколько именно нужно времени... Это индивидуально, конечно. Думаю, от года и лет до пяти.