я там же и ответила про кешью. У меня не чистое сыроедение 5 лет, я уже писала, что был период полгода, когда я ела вареную еду. Это скорее 5-летний эксперимент на основе сыроедения :)
все равно...Когда появляются тренинги, лекции и прочее под руководство людей с огромным стажем аж в полгода - приятно увидеть кого-то, кто в этом направлении живет 5 лет)
Ой, как интересно) А можно я вас помучаю вопросами? Меня очень интересует: "как вы прыгали" с одного на другое, а именно как шел процесс перехода на моно, а потом на СЕ, а потом на вареное и обратно. Какие были ощущения, побочные эффекты? Какая разница в самочувствии на моно и на простом сыроедении? Я просто тоже мечусь, пытаюсь моно, но не получается и пробовала вернуться на вареное 4 дня чувствавала себя отравленной. Как вы возвращались? После моно, реакция же идет даже на оливковое масло?
Первый год, как я и написала я ела салатики, фруктики, догоняясь размоченной гречкой и размороженным горошком. То есть это было сыроедением на 80%. Но уже на таком питании были очень сильные очистительные процессы
( ... )
можно - цукини или еще лучше лапша из мякоти молодого кокоса. сыр делается из орехов, например кешью, его можно сквасить пробиотиками и выдержать для полного вкуса или сделать проще - просто лимонный сок. Он стоит в холодильнике несколько часов и принимает форму. Некоторые месяц выдерживают. Я с сыром не заморачиваюсь так, ем свежим. Также вместо сыра можно использовать рубленные подсоленые и подкисленные кедровые орешки. Тоже неплохо.
правильный молодой кокос очень-очень похож на нежную пасту. даже еще вкуснее. сыроедная паста, если ее хорошо приготовить - великолепна по вкусу, и уже не важно что там ничего не пружинит.
тоже почти 2 года занимаюсь ИИ. Осанка осталась почти та же. Пару месяцев назад инструктор ИИ приходил полировать упражнения - оказалось что очень много нужно улучшать. Физкультурой я занимался.
Comments 52
(я спрашивала про кешью на пикасе)
Reply
Reply
Reply
Вот, например, эта девушка сыроедит 20 лет, и у нее трое сыновей-подростков, которых она вырастила на raw food.
www.katesmagicbubble.com
Reply
у меня вопрос про биодобавки, это что имеется ввиду?
Reply
Reply
Reply
Reply
Меня очень интересует: "как вы прыгали" с одного на другое, а именно как шел процесс перехода на моно, а потом на СЕ, а потом на вареное и обратно. Какие были ощущения, побочные эффекты? Какая разница в самочувствии на моно и на простом сыроедении?
Я просто тоже мечусь, пытаюсь моно, но не получается и пробовала вернуться на вареное 4 дня чувствавала себя отравленной. Как вы возвращались? После моно, реакция же идет даже на оливковое масло?
Reply
Reply
но это так, к слову )
очень интересный опыт, спасибо!
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
2. Можно поискать московского инструктора или просто давнего ИИ-шника здесь http://community.livejournal.com/isimpuls/
3. можно снять тренировки на видео, выложить в ютуб, и договориться с Бойко чтобы он их откаментил
Reply
Reply
Leave a comment