Я никогда не считал себя жирным. Пока не сходил к Эвересту. Тогда я понял, что во мне много жира, который реально мешает мне. Но это середина истории. Всё же я начну с начала.
Склонности к полноте у меня никогда не было. В детстве и юности всегда был страшным дрищём, пока не начал в 20 лет постоянно заниматься в качалке.
(
Read more... )
Comments 164
Reply
Reply
а как с алкоголем?
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Я тоже 12 скинул на карантине в 2020, когда мало ел и много гулял.
Reply
Reply
Вспомнил как раз еще один способ: в армии 20 кг скидывал. Но без удовольствия))
Reply
Reply
Старт АП для желающих похудеть, а то таблеточки-диеточки.
Reply
Reply
Leave a comment