Идеальное состояние сосредоточения для получения прозрения - это такое, в котором вы можете анализировать в рамках страдания и отсутствия страдания, пока вы пребываете в нём. Как только ваш ум прочно утвердился в состоянии сосредоточенности, Аджан Фуанг советовал «снять» его с объекта медитации, но не настолько сильно, чтобы сосредоточение
(
Read more... )