Приглашаю всех заинтересованных лиц в Сообщество "Айкидо для детей" aikikids, созданного с целью популяризации детского айкидо и для взаимодействия инструкторов и родителей.

В ЧЕМ СУТЬ 1. Айкидо - это полезное, красивое и благородное боевое искусство ( Read more... )

Моя любимая Иришка koretskaya_ira принимает участие в конкурсе
Как йога изменила мою жизнь!  Она пишет:

ЙОГА + ОСОЗНАННОСТЬ - вот мой рецепт полноценной жизни.
P.S. В качестве наглядной демонстрации изменения моего тела прикладываю 2 фотографии:
1) 9 мая 2009 года; 2) 12 декабря 2009 года


( Read more... )

( Read more... )

Внимание!
Я, Игорь Шухов aikistyle, приглашаю девушек и юношей от 15 до 45 лет в группу психофизического тренинга "Защити Себя" с элементами айкидо, цигун и кикбоксинга. Тренинг проводится в современном спортивном зале, оборудованном для занятий боевыми искусствами (Москва, ст.м. Орехово).

В чем особенность тренинга?Существует общепринятое представление о ( Read more... )

19 января 2009 года благодаря флэш-мобу и поддержке моих друзей в ЖЖ я встретил свою любимую Иришку, в прошлом ( Read more... )

( Read more... )

Подлинная свобода состоит в том, чтобы иметь над собой полную власть. 
Мишель Монтень

Click to view

Спасибо ( Read more... )

Моя любимая Ирина  ( Read more... )

Журнал "Защити Себя" protect_itself - это виртуальная площадка для теоретической подготовки девушек и женщин, занимающихся по уникальной программе физического и психологического тренинга с элементами айкидо и кикбоксинга. Журнал будет интересен всем, кто интересуется вопросами личной безопасности и психофизического здоровья. Инструктор - Игорь Шухов aikistyle.

Click to view

ПРАВИЛА ( Read more... )

Click to view

Спасибо, superku! :))
Шу.