Куриное филе: 0,5 кг (одна грудка);
Гречневая крупа или рис: 250 гр;
Лук репчатый: 1 шт;
Морковь: 1 шт;
Чеснок: 1 зубчик;
Зелень укропа: пучок;
Томатная паста: 2 столовые ложки;
Масло оливковое: 3 столовые ложки;
Соль: 2 чайные ложки;
Черный молотый перец: по вкусу.
- Куриное филе вымыть и нарезать небольшими кубиками. Приправить черным
( Read more... )