Сто дней без алкоголя

[_niotkuda_]

Проект "Сто дней до нового года" уже месяц как завершен, а меня продолжают настигать удивительные результаты тех, кто решился таки и довел дело до конца.

Анатолий выбрал для себя "100 дней без алкоголя" и написал о результатах целый отчет.
Передаю ему слово.

«Нет, ребята демократы, только чай!»
Я давно собирался это сделать. Когда я заявлял об

Comments

[lady_carmine]

Вот с конца и надо было начинать )))

Конечно, отказ от алкоголя - большое дело, но, видимо, смотря с чем сравнивать. Я периодически не пью по нескольку месяцев (а "пью" - это 0,5 пива раз в неделю). Честное слово, не замечаю никакой разницы.

В любом случае, поздравляю автора: достижение огромное в плане победы самоконтроля, ну и эффекту можно позавидовать, чем бы он ни был вызван.

[ext_2988011]

"Вот с конца и надо было начинать )))" - Немного расскажу об этом "конце" : бегаю почти каждый день примерно 40 лет, обливаюсь 25 лет, йога лет 5, не ем мясо лет 10, теннис - 30 лет и т.д., и этих изменений, о которых пишу, я не замечал. Мне конечно не просто было продержаться 100 дней, особенно первые недели, но когда делаешь что-то осознанно, опираясь на знания, то гораздо легче. А знания об алкоголе, если честно - алкоголь - это яд и наркотик (в любом виде и количестве). Вы конечно молодец, что пьёте так мало. Будьте здоровы!

[lady_carmine]

Вы еще больший молодец :)

[tireym]

я уже года 3 не пью алкоголь совсем. По ощущениям ничего особо не поменялось. Вот я 7 мес. тому курить бросила, вот это да - изменения очень заметные, правда, я курила по 1.5 пачки, а пила раза 3-4 в год, не чаще... очевидно, потому и перемены не столь явные.))

[merimi]

А у меня и от бросания курить каких-то изменений не наступило. Уже год как бросила...
Зато когда стала иначе относиться ко многим вещам - именно в голове решила для себя - сразу поперли изменения, в том числе в организме и вообще во всем...

[ext_2988011]

Вообще «В здоровом теле - здоро́вый дух» (лат. «Mens sana in corpore sano»). Видимо здоровье физическое к Вам как-то незаметно и постепенно подобралось, после того как Вы перестали вводить в себя в виде табачного дыма 30, а по некоторым данным, 4000 ! отравляющих веществ, с чем я Вас искренне поздравляю! А то что происходит у нас в голове, конечно очень важно и если происходят изменения некоторых наших жизненных установок, это сразу замечаешь. И наверное это важнее.
Есть такая формула: "Быть - Делать - Иметь". Именно в такой последовательности, в другой не получится.

[lega1976]

Да, блестящие изменения)

А у нас девушка недавно по вечерам стала ром-колу пить (нат. ром) - тоже результаты впечатляют)))) Говорит, так хорошо, проблем в два раза меньше и сил побольше)
До этого, к слову не пила, да плюс за рулем, так что закономерно.

[natalives]

Я совсем не пью уже много лет. Получилось это потому, что сам по себе алкоголь мне никогда не нравился. Пила я его исключительно за компанию по праздникам. Пару-тройку раз допивалась до тошноты и плохого самочувствия.
В какой-то момент стала думать следующим образом: Почему, когда у меня праздник, я должна травить себя алкоголем?
И перестала это делать.
Друзья на меня никогда не давили, так как особо пьющих личностей вокруг меня и не было. Заменила алкоголь на сок или воду или чай, в зависимости от ситуации.
Радости в жизни у меня однозначно прибавилось, так как моя радость стала менее зависимой от внешних факторов (в частности от алкоголя). Смех без причины - бывает. Что касается здоровья, то выгляжу я намного моложе 36 лет. Спорт я люблю, но не могу сказать, что очень спортивная, занимаюсь в свое удовольствие.
Самое главное сложное, это когда появляются новые друзья, объяснить им, почему ты не пьешь и убедить их, что с тобой все в порядке :-)
В общем, мне в моей жизни все нравится.

[ext_2988011]

Рад за Вас! А что касается новых друзей, просто спокойно и уверенно скажите, что не хотите пить. И не надо никого убеждать, наоборот отнеситесь к этому с юмором и получите удовольствие от общения. И рано или поздно они Вас начнут уважать за это. А если нет, то вот вам слова из песни:
".... Друг - не тот, кто в застолье крут,
И когда за здоровье пьют,
Друг не станет тебе кричать:
"Пей до дна!"

Друг почувствует, что тебе
Стало холодно на Земле
И согреет своим теплом
Без вина..."
Будьте здоровы!

[loco_bird]

По-моему, все, что описывает Анатолий, в гораздо большей степени следствие "некоторых полезных вещей для себя любимого", чем ста дней без алкоголя :)

[ext_2988011]

См. ответ на первый комментарий.