Про пищевую зависимость и не только

[_esina]

Читать больше книг - таково было послание мне от себя из будущего. Послание зацепило, купила 3 книги: "Внутренний мир травмы" юнгианского аналитика Днальда Калшеда, "Технология создания тренинга" любимой и часто цитируемой мной Е. Сидоренко и Верочке - "Девочкам и мальчикам о хорошем и плохом поведении".

Тяжелые! Остальные покупки пришлось отложить

Comments

[rouzi]

Блог очень ресурсный) Спасибо!

[_esina]

пожалуйста!

спасибо что цените и читаете)

[rouzi]

Ээ..Мы разве на "вы"?

[_esina]

спасибо тебе отдельное за теплоту и сердечность!

[lady_tiana]

Еще какой ресурсный, даже не сомневайся!

А про еду я вот заметила, что хомячу в основном на работе, когда скучно, непонятно, не получается... И вообще, перфекционизм начинает зашкаливать, в итоге выбор получается из двух гадских решений - либо прокрастинировать, либо что-то грызть и при этом справляться стревогой и хоть как-то дело делать.

Понятно, что оба решения плохие. А вот как на нормальное решение выйти...

[_esina]

\А про еду я вот заметила, что хомячу в основном на работе, когда скучно, непонятно, не получается\

какие потребности удовлетворяешь при этом?

[lady_tiana]

Долго думала и в конце концов пришла к выводу, что в любви.

То есть, если у меня сразу все не получается на 250% идеально, это равнозначно отвержению. А за этим, совершенно неожиланно для меня, выплыл страх смерти.

[lady_tiana]

Там тебе мой анонимный ответ пришел? У меня что-то авторизация глюкнула при отправке.

[_palka]

о да, Сидоренко очень крута!
блог ваш тоже вдохновляет, спасибо!)))

[_esina]

спасибо!
пролистала в поезде книжку, теперь мои тренинги будут более осознанно-стуктурированы. я и раньше трепетно относилась к подготовке, выйти и сказать "а я не готовилась к выступлению" для меня совсем недопустимо, а теперь у меня есть инстументы для понимания, какой тренинг я буду делать следюущим)

[bulimia_nevrosa]

Очень интересно о гештальт-терапии зависимостей. Очень жду!

[_esina]

потрясающая была лекция! очень рада знакомству с питерской гештальт-тусовкой)

[bulimia_nevrosa]

"в ближайшем будушем читайте пост о гештальт-терапии зависимостей"

Хотелось бы поподробней по теме! Спасибо!

[_esina]

угу. я бы сразу написала, да у моей знакомой в Питере не было ворда. будет.

[kalinka07]

Спасибо! Немного отвлеклась от еды.

[_esina]

пожалуйста!