Про пищевую зависимость и не только
Читать больше книг - таково было послание мне от себя из будущего. Послание зацепило, купила 3 книги: "Внутренний мир травмы" юнгианского аналитика Днальда Калшеда, "Технология создания тренинга" любимой и часто цитируемой мной Е. Сидоренко и Верочке - "Девочкам и мальчикам о хорошем и плохом поведении".
Тяжелые! Остальные покупки пришлось отложить. Соблазняла еще монография "Аддиктология" своей фундаментальностью, и вот еще запомнила из какой-то книги образ..
Люди делятся на 2 категории: люди-источники и черные дыры. После общения с первыми чувствуешь приток сил, вторые - "энергетические вампиры" - оставляют ощущение высосанности.
Надеюсь, что Психотерапия 2.0 для вас ресурсный блог, поэтому специально для всех читателей с огромным удовольстием делюсь теплом от общения с коллегами с гештальт-конференции МГИ. И в лучших традициях журнала поддерживаю не только позитивный эмоциональный фон, но и передачу полезной информации.
Я была у Владимира Маткова на лекции по зависимостям (в ближайшем будушем читайте пост о гештальт-терапии зависимостей).
После лекции мы долго говорили о нашем, наркологическом, и еще я спросила у него, что же делать с пищевой зависимостью?
Владимир рассказал историю своей клиентки:
- Я поняла, что ем, когда чувствую неуверенность и начинаю сомневаться в собственных силах. После того, как мне стало понятно, какую потребность удовлетворяет переедание, я повесила на холодильник записку:
Это не путь обретения уверенности, а путь к ожирению!
Тяжелые! Остальные покупки пришлось отложить. Соблазняла еще монография "Аддиктология" своей фундаментальностью, и вот еще запомнила из какой-то книги образ..
Люди делятся на 2 категории: люди-источники и черные дыры. После общения с первыми чувствуешь приток сил, вторые - "энергетические вампиры" - оставляют ощущение высосанности.
Надеюсь, что Психотерапия 2.0 для вас ресурсный блог, поэтому специально для всех читателей с огромным удовольстием делюсь теплом от общения с коллегами с гештальт-конференции МГИ. И в лучших традициях журнала поддерживаю не только позитивный эмоциональный фон, но и передачу полезной информации.
Я была у Владимира Маткова на лекции по зависимостям (в ближайшем будушем читайте пост о гештальт-терапии зависимостей).
После лекции мы долго говорили о нашем, наркологическом, и еще я спросила у него, что же делать с пищевой зависимостью?
Владимир рассказал историю своей клиентки:
- Я поняла, что ем, когда чувствую неуверенность и начинаю сомневаться в собственных силах. После того, как мне стало понятно, какую потребность удовлетворяет переедание, я повесила на холодильник записку:
Это не путь обретения уверенности, а путь к ожирению!