СТРЕСС В НАШЕЙ ЖИЗНИ... КАК ВЫ БОРИТЕСЬ СО СТРЕССОМ?

[535apanasevich]

Comments

Борьба со стрессом

[olegchmil]

Способов огромное количество. Раньше пробавал бороться путем физических нагрузок (Например: изнурительный бег), помогает, но только пока чувствуешь изрядное напряжение, тоесть не на долго. А теперь, работая над строительством дома испробавал новый способ - тупая, монотонная, неинтересная работа! вот панацея от стресса, желательно, что бы это была работа, которую плохо выполняешь (Например: шпатлевание стен).

[535apanasevich]

Спасибо, Олег!