Неделя раннего пробуждения. День 6

[vpered_k_celi]

Доброе утро, мои дорогие жаворонки

Comments

[belova_lena]

Сегодня только мой третий день раннего подъема, но я очень благодарна и Даше, и этому сообществу. Вообще этот тренинг в общем списке не вызвал отклика во мне, но на деле всё оказалось с точностью наоборот. Сейчас я бы своему утру поставила твердую 8, но это только потому, что я знаю, что будет лучше и я знаю, как это сделать. У меня определенно улучшилось настроение. Я пока не разобралась с питанием,но я буду стараться. И да, мне понравилось, что не было жестких рамок и правил, т.е. всё прочитанное просто адаптируешь под себя.
Я встаю в 5.30, причем сегодня я заметила, что эта цифра на будильнике может пугать меня, но не мой организм, который с радостью вылезает из-под одеяла и топает на кухню. Обязательно буду продолжать.
Для меня не было минусов в этом тренинге. Текста было много, но всё читалось на одном дыхании.

[vpered_k_celi]

Как классно :) Не важно, какой день, важно, что вы начали!
Вот, отличное у вас разделение, вы сами и ваш организм - это две разные сущности, просто живущие в одной оболочке :)))
Очень радостно, что читалось все легко! Будьте дальше с нами ;)

[yasheritsa]

Хо-хо! Задумалась по поводу оценки утра, ну как всегда, когда чего-то оцениваешь, - чего не хватает, что изменить и т.п.
А нечего менять теперь! Твердая и сияющая десятка подъемам в 4-5 утра без будильника с зарядом бодрости и выверенным (огромнейшее спасибо!!!) утренним ритуалам!
А по поводу тренинга - он кардинально отличается от большинства проводимых здесь, но оказалось, что то, что я считала достоинствами тренингов (четкие инструкции, подробные письменные задания)меня не особо цепляет. А Ваш, немного хаотичный, но безумно эмоциональный и позитивный тренинг заставил меня саму, мягко прийти к желаемому )) Я ведь первый раз поставила себе 10 баллов - раньше такого не было ;)
Оффтоп: Вы по знаку зодиака - водный кто-то? ))

[vpered_k_celi]

Ааа как круто))) спасибо огромное, мне это очень ценно!

По обычному гороскопу я лев)) рр
А по ведической астрологии (если вам это что-то скажет):
Солнце в раке
Луна в скорпионе
Восходящий знак Козерог

:)

[sawely]

ну ну. "кто рано встаёт тому бог подаёт" привет БИОРОБОТЫ))))

[vpered_k_celi]

Привет, бородатый человек :)

[sawely]

и вам доброе утро. вы специально возле себя "ундерменшей" собираете? вам от этого жить комфортнее?

[vpered_k_celi]

мне жить комфортно независимо ни от чего, происходящего в интернете :)
а вам? :)

[vpered_k_celi]

Доброе! Как замечательно :) я очень рада, что мне получилось передать то, что я и планировала :) это очень меня вдохновляет на продолжение))

Отличная оценка, к концу апреля все наладится и станет еще лучше :)

До новых встреч!

[sawely]

ну ну. "кто рано встаёт тому бог подаёт" привет БИОРОБОТЫ)))) "мега кул).гордоси за себя!.не снятся сны,хорошо продвигается курсач.дае не верится.это круто!.мы всеее знаааеееем))).весь на волне.Заряжаться можно супер))).мой организм, который с радостью вылезает из-под одеяла и топает на кухню.Как классно :)" СБОРИЩЕ ИДИОТОВ. всего 2 экрана текста. а сколько шизофрении.(всё что в кавычках- цитаты) СПАСИБО!!!! за хорошее настроение с утра. давно так не смеялся)))

[vpered_k_celi]

на здоровье :)

[sawely]

и вам не болеть. "режимфюрер"

[vpered_k_celi]

Ачааа)