Диета

[123456tg]

До 30 лет мечтала набрать вес.  44 кг смущали, да и окружающие считали, что я ничего не ем. Хотя аппетит у меня хороший, но на пользу мне это не шло. Даже рождение 2-х деток не повлияло на мой внешний вид. В поисках секретика для решения моей проблемы я купила книгу о раздельном питании. Кое что из нее готовила, но правил такого питания я не

Comments

[simfeya]

Том, ну ты насмешила!!! Да некоторые мои знакомые мечтают диету закончить при таком весе, как у тебя. :)))
Но раз хочешь снизить, значит сможешь! И пусть всё получится!!!

И любопытство раздирает - что ж за рецепты в книге-то?

[123456tg]

Катюша, так животик, бедра и попка совсем разбаловались. Пора их в норму приводить. Я еще и замеры сделаю, чтоб наблюдать процесс. Толк должен быть в любом случае, так как такое питание нормализует обмен веществ, а он то знает что сделать и как принести пользу организму!

[simfeya]

Совершенно согласна!!! И замеры обязательно нужно делать, это точно!
У меня всегда уходит не так много в кг, как в см.