Напоминаю! Сегодня последний шанс поучаствовать в моем первом giveawayПятничный пост о том, что можно сделать с остатками риса или других злаков, которые накапливаются у меня за неделю. ПРостые ингредиенты, но техника важна, посоклько помогает избежать однородности вкуса ( Read more... )

Само слово "сейтан" было придумано пионером маркобиотики Джоджом Ошава. На правах практикующего макробиотка представляю свою версию изготовления сейтана в домашних условиях ( Read more... )