В начале года особенно сильны настроения что-то изменить).

Во-первых я хотела бы принять участие в соревнованиях по триатлону), лучше поздно чем никогда)). Есть небольшие но). Я плохо плаваю кролем, несколько лет назад только как научилась держаться на воде. И конечно плавание в открытой воде меня очень пугает ( Read more... )

     Сегодня в Питере большие соревнования по триатлону "Медный всадник" - полная дистанция "Айронмена" 3,8 км плавание + 180,2 км велосипед + 42,2 км бег! Есть половинка. И традиционный женский забег-спутник на 5 км ( Read more... )

     Вчера видела какое то космическое количество велосипедистов в полной экипировке и на спортивных великах.

И одну девушку с рюкзаком "Айронмен-Гамбург" заходящую в метро. Интересно это у нее со старого старта или уже с июня этого года?

Click to view

     Завершилась 1 неделя обучения (понедельник, среда, пятница). Мы скользим, правильно лежим, правильно вдыхаем и выдыхаем, вчера добавили гребок в правильный момент). Тренер невозможная крутышка. И сама по себе и как объясняет. Я ощущаю что иду правильным путем). Мечтаю как поплыву техничным красивым кролем ( Read more... )

     У меня с ДР лежали подаренные деньги. Я все терзалась потратить практично или все-таки деньги на подарок и должен быть подарок. В итоге купила интенсив по плаванию - обучение кролю (месяц 3 раза в неделю в обожаемых Лужниках, спортивном бассике). Тренер-женщина и в триатлоне участвовала и заплыве через Босфор (фетиш для серьезных пловцов). ( Read more... )

     Последнее время у меня оч много работы и я иногда на автомате еду на тренировки, потому что набегалась за день, а нужно еще выложиться в зале. Спасает только любовь к тренировочном процессу. Приезжаю, начинаю заниматься и силы приходят и уровень энергии подскакивает. Огорчает что другие дела тормозятся. И я не знаю как вырваться из этого ( Read more... )

     После рабочих субботы и воскресенья приятно выдохнуть в понедельник. Но планы у меня на мой выходной (скорее всего единственный) громадье.

По спорт итогу минувшей недели:
28.08 (понедельник) - силовая верх, пресс (1 час) + вело (60 мин)
29.08 (вторник) - бег (90 мин)
30.08 (среда) ---
31.09 (четверг) - силовая низ, пресс (1,5 часа ( Read more... )

     На прошлой неделе спорт итог не записала. Но там кот наплакал ( Read more... )

     Че то движ пошел ( Read more... )

     Вытащила щас Жеку отнести сумки с книгами в парк. Там шкаф на открытом воздухе "буккроссинг". Если уж я загорелась что-то сделать, то немедленно. Завтра еще что-нибудь выброшу. И послезавтра. Пока не останется самый минимум. К черту весь этот балласт прошлой жизни ( Read more... )