Источники растительного белка
Хорошие источники питания для вегетарианцев и тех, кто хотел бы разнообразить свое меню, чтобы заменить традиционные мясо и молочные продукты - это орехи и семечки, бобовые, соевые продукты (тофу, соевое молоко, соевый фарш) и зерновые культуры.
Различные пищевые продукты содержат различные белки, каждый со своим
(
Read more... )