До 30 лет кожа в состоянии сама вернуть упругость, после 30 лет ей нужна помощь, чтобы оставаться в тонусе, победить дряблость, мимические морщины и прочие ворастные изменения. Стройная фигура после диеты - одна сторона медали, приятная.


( Read more... )

Монотерапии в коррекции фигуры нет и быть не может. Независимо от того, какие методы выбраны для воздействия на жировую ткань, они должны обеспечивать ( Read more... )

Стоун-массаж, пред ставленный экспертами лаборатории Academie Scientifique de Beaute, является частью комплексной процедуры ACADAYSPA SLIM, разработанной для борьбы с проблемой целлюлита стадии 1 и 2. Это состояние характеризуется компрессией кровеносных и лимфатических сосудов, задержкой воды в тканях (отеки), дегенерацией волокон коллагена и, как ( Read more... )

О благотворном влиянии теплового воздействия на организм человека известно давно. С древних времен люди лечили недомогание, прогреваясь в сауне или бане. Кроме того, баня - это прекрасное средство как восстановления после тяжелой физической работы, так и устранения последствий нервного стресса и переутомления


( Read more... )

Во-первых, при низких температурах воздуха повышается теплоотдача, организму требуется больше энергии для поддержания температурного баланса, из-за этого обмен веществ происходит труднее. Поэтому важно увеличить содержание белков в пище. Нужно ежедневно вводить в рацион питания мясные и рыбные блюда, молочные продукты (сыр, творог, молоко). ( Read more... )

Оригинал взят у bewow в началась 4-ая неделя...


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Очень хорошая практика для худеющих. Цигун спасает от еды в тех случаях, когда прием пищи носит "неврогенный" характер, то есть, когда мы заедаем стресс. Одно дело голод, когда мы действительно хотим есть, а другое дело - аппетит, когда мы сытые, но думаем чего бы такого еще съесть, чтобы похудеть. Вот в таких случаях цигун прекрасно действует на ( Read more... )

Для того чтобы победить лишний вес, женщины используют целый арсенал «оружия»: обертывания, диеты, фитнес, массаж. Но мало кто знает, что существует еще одно очень приятное средство для того, чтобы помочь сбросить лишний вес. Это ароматы.


( Read more... )