Вчера 2.5 часа каталась на катке у Северного Речного Вокзала. Поскольку я живу на юге Москвы, то на данном катке была впервые. Понравилось отсутствие толп народа (придя в 18 часов, я была единственной посетительницей; к 19 подошли еще человек 10, но все равно можно было кататься так, будто на дорожках никого нет). Над катком эффектно возвышается ( Read more... )

Я еще могу понять, почему в прошедший вторник, когда я 15 минут валялась в сугробе с велосипедом, пытаясь починить застрявшую в переключателе передач цепь, никто из прохожих даже не взглянул в мою сторону. В конце концов, мой велосипед - где хочу, там и валяюсь ( Read more... )

Бассейн я посещаю 2-3 раза в неделю, и тренируюсь примерно по часу-полтора. Естественно, хочется использовать свое время с максимальной пользой, поэтому я уже неоднократно предпринимала попытки заполучить гаджет, позволяющий прослушивать аудиокниги и музыку во время плавания ( Read more... )

По случаю наступления осени, наращиваю жизненную активность, дабы не раскиснуть к ноябрю окончательно. Финские полярный сумерки, ака kaamos, воспринимаются организмом с трудом ( Read more... )

Купила себе на пробу фитнес-ласты Speedo Biofuse Fitness Fin. Долго выбирала между ними и более длинными тренировочными (Training fin), но продавщицы в один голос утверждали, что с тренировочными мне будет плавать тяжело. Сегодня по результатам часового заплыва могу сказать, что надо было все-таки прислушиваться к себе и брать тренировочные: фитнес ( Read more... )

Купила себе "ласты на руки", в дополнение к обычным. Сказать, что я в восторге от эффекта, значит не сказать ничего. Плавать кролем стало гораздо комфортнее, лопатки как бы тянут тело за собой. Если использовать их совместно с ластами, то нагрузка на ноги почти перестает ощущаться - сегодня впервые мне не сводило икроножные мышцы, хотя плавала я 1. ( Read more... )

Всякий раз после визита в Москву активность постинга в уютненькой увеличивается, поскольку меня так и распирает от впечатлений, полученных при обкатке закупленных в суматохе "ништячков ( Read more... )

"День травматолога", упорно не хотевший отступать после ледяных дождей в условиях плюсовой температуры, продолжавшихся с 30 декабря, наконец-то начал сдавать свои позиции ( Read more... )

...и в каждом-то финском бассейне - свои правила. Где-то шкафчики в раздевалке закрываются безо всяких уловок, в Олимпийском бассейне требуется вставить в замок 50-центовую монетку, которая выпадает назад при открытии, а в "Серене" для закрытия дверцы просят аж 2 два евро. Вот и таскай за собой кошелек с мелочью ( Read more... )

Поскольку ближайший бассейн к дому закрыт, решила сегодня выбраться на Олимпийский Стадион в Хельсинки, где летом работает открытый бассейн с температурой воды около 25 градусов ( Read more... )