У любого человека, достаточно много времени проводящего в разъездах, и при этом старающегося держать себя в форме, со временем возникает претензия к инвентарю ( Read more... )

Скачала себе приложение для выполнения дыхательных упражнений (в бесплатной версии 8 различных алгоритмов, в платной - больше 20). Не так-то это и просто, оказывается - ровно дышать, и, особенно, когда выдох дольше вдоха. Но действительно успокаивает. Одно дело - пытаться сосредоточиться на дыхании внутри себя (для человека с СДВГ - практически ( Read more... )

Заметки по результатам использования двух программ для фитнесс-трекинга в качестве замены Endomondo (работу которого создатели прекратили с 1.1.2021, о чем я уже писала ранее1. MapMyFitness (она же MapMyRide, MapMyRun и тд) - официальный преемник Endomondo. Позволяет вести журнал всех тех же типов тренировок, что и Endomondo, в бесплатной версии ( Read more... )

Наконец-то дошли руки до спасения своих воркаутов из БД отдающего концы Эндомондо (о грядущем завершении работы сервиса я уже писалаК проблеме я подошла комплексно ( Read more... )

Garmin придумал мне развлечение на все выходные, запилив ачивку на "21км бегом+21км на веле+21км пешком ( Read more... )

31 декабря 2020 года спорт-трекер Эндомондо перестанет функционировать ( Read more... )

Сегодня в моем ФБ-фиде - внезапно одновременное бурление говн по двум поводам ( Read more... )

...кто - о чем, а вшивый - о ( Read more... )

В ночь с субботы на воскресенье я участвовала в мероприятии под названием "Мегамарш-Берлин" (https://www.megamarsch.de/), заключающемся в том, что толпа безумных мазохистов размером 1-1.5 тысячи голов стартует в 17:00, имея на руках карту в формате GPX, фирменную кружку, браслетик участника ( Read more... )

В моем гостиничном номере в Мюнхене есть балкон, с которого видно большой экран с трансляцией мундиале, установленный во внутреннем дворике, так что я могу следить за происходящим краем глаза ( Read more... )