фитнесс :)

[x_kozhevnikoff]

Вы ни паверити...

Ходьба: 4 км.
Бег трусцой: 500м + 600м.
Бег в подъём трусцой: 2х50м.
Подтягивания 60 град: 30р \ 24р.
Пресс на брусьях: 24р \ 24р.
Пресс на шведской стенке: 12р.

Всё также поясница. На сегодня всё.