к которому мое тело не слишком и приспособлено ( Read more... )

жемчужины...
У меня их несколько,
таких образов,
а, вернее, три, как и положено:
солнечный ангел
жар-птицы перо
и
( Read more... )

Click to view

и не только!

Click to view

танцую во второй половине дня. когда у меня оооочень депрессивное состояние...

Помните мою запись https://yonat-shely.livejournal.com/177589.html ?
Так вот я сделала!
Медитация стала регулярной, прошла все 10 выписанных у Дады уроков.
К сегодня с июня в общем 10 часов 46 мин. осталось еще 90 до 100! :-)
и освоила КАОШИКИ:

Click to view

сегодня впервые получилось в среднем темпе и 21 минуту. (а то ползла улиточкой:

Click to view

) Урра! После этого танца ( Read more... )