noidea, wasd, article

Leave a comment  3 
  • (Untitled)

    wasd Jun 01, 2010 10:23

    Запомните парни - не существует хардгейнеров, есть только те, кто неправильно питается и/или неправильно тренируется. Такие дела. Ну а теперь, чтобы не ограничивать пост всего парой фраз я открою вам 5 маленьких секретов успешных тренировок. Если будете им следовать, будет вам прогресс и счастье в долгосрочной перспективе, так что слушайте ( Read more... )

    workout, bodybuilding, article

    Leave a comment
  • Управляй своим временем

    wasd Apr 13, 2010 08:02

    В новом номере молодёжного журнала "Будь в теме" вышла очередная моя статья по управлению временем. Собственно всё как обычно, только немного под другим углом. Важен именно факт публикации в печатном издании =)

    Скачать апрельский номер журнала можно тут. Там есть ещё интересный материал про кубик Рубика и про косплей.

    article

    Leave a comment  2 
  • Ghetto Workout

    wasd Mar 22, 2010 10:49

    На сайте CityCelebrity.ru появилась моя статья повествующая о Воркауте с красочными иллюстрациями. Кому интересно - жмите ссылку в первом предложении)

    calisthenics, article

    Leave a comment  10 
  • Почему стоит быть последовательным?

    wasd Oct 13, 2009 22:29

    Накатал очередную статью про управление временем. Естественно вы будете первыми, кто сможет её прочитать (после правок - отдам её Глебу). Если заметите косячки или будут идеи по исправлению - обязательно сообщайте!!!

    Почему стоит быть последовательным? )

    article

    Leave a comment  34 
  • Previous
    Up