-
Зона комфорта
Про выход из зоны комфорта и необходимость оного выхода, по-моему, уже только самый ленивый не высказался. Недавно вот к нам господин Соловьёв с гастролью наведывался, тоже, говорят, об этом же вещал ( Read more... ) -
4 ПРОСТЫХ ШАГА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЗАМЕНИТЬ ПЛОХИЕ ПРИВЫЧКИ НА ХОРОШИЕ
Оригинал взят у vegetagarden в 4 ПРОСТЫХ ШАГА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЗАМЕНИТЬ ПЛОХИЕ ПРИВЫЧКИ НА ХОРОШИЕ
Более 40% ежедневных действий мы выполняем по привычке. Хорошая привычка помогает нам двигаться к поставленной цели, плохая только отдаляет нас от неё. Писатель Патрик Эдблад рассказал о том, из чего состоят привычки и как можно заменить одну привычку другой.
( Read more... ) -
У меня опять ничего не получится!...
Оригинал взят у yurkovskaya в У меня опять ничего не получится!...
"Хочу начать свое дело, хочу пересмотреть, улучшить жизнь, но боюсь! Мне страшно, что не получится. Уже сколько раз такое было, я берусь за что-нибудь, начинаю вроде активно, с энтузиазмом, а потом валятся проблемы одна за другой, и в итоге у меня ничего не получается. Потрачено время, нервы, ( Read more... ) -
Порядок и мелкость подсказки для привычного действия.
Оригинал взят у rikki_t_tavi в Порядок и мелкость подсказки для привычного действия.
Я тут как-то поняла, отчего одни люди убираются постоянно, а у других бардак. По флайледи, первые - born organized - родились организованными. А вторые, которые не родились - клиенты флайледи. Их учат хотя бы каким-то методам, которые у BO автоматически проходят. И кстати - " ( Read more... ) -
Как вырабатываются привычки
Оригинал взят у rikki_t_tavi в Как вырабатываются привычки
Запомнила одну интересную вещь из книги How to Get People to Do Stuff: Master the art and science of persuasion and motivation . Susan Weinschenk пишет там про привычки - как заставить другого выработать нужную привычку.
Для начала она вспоминает, что написала про привычки и их вырабатывание в книге ( Read more... )
