Давно не мерил свой вес, а зря. В общем контрольная точка основных показателей:
Острота зрение - 0,1
Вес - 102 кг.
Рост - 177 см.
Если посчитать индекс массы тела, то получается 32,55, многовато будет. Если брать за норму индекс 18.5-24.9, то даже по верхней планке нормальный вес ~72 кг. Другими словами, излишек в 30 кг. накопился. Надо будет
(
Read more... )