В очередной раз купившись на скидку, близость салона к работе и хорошие отзывы об этой процедуре подруги, пошла экспериментировать со своим лицом. Есть и еще причина, что то не понравилось мне лицо у женщины в моем фитнес клубе, которая похудела на 20 кг за год. Щеки повисли цвет лица тоже не очень. Вот и решила сделать процедуру микротоковой ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Оригинал взят у fashion_hunter в Мое фитнес-видео готово!

( ПОДРОБНЕЕ ОБО ВСЕМ )

Решила принять участие в конкурсе, тем более, что тема здорового питания, преображения и общения со стилистом мне интересна.
( Читать подробнее... )

( Read more... )

Написала пост про финтес и поняла, что не сказала о немаловажном, как с началом занятий у меня поменялся и стиль питания. Диеты я не признаю, а вот питаться "правильно" пытаюсь. По совету тренера, не ем после 18 ти углеводы, поэтому дневной рацион примерно такой. Утром каша или творог, днем обед из горячего или салат с супом, часов в пять полдник ( Read more... )

Собиралась чаще писать про свои занятия в клубе, но как то пока много эмоций и мало информации, которой дейстивительно стоило бы поделиться.
Хотя есть и о чем написать.

( Read more... )

Как уже писала, я в марте купила клубную карту в Марк Аврелий. Хочу в начале каждого месяца сообщать о результатах, да и самой интересно каких успехов могу достичь.
( Read more )

Очередное "скидочное" мероприятие шопинг со стилистом. Я всегда знала, что в каждом деле важны профессионалы и в очереднойраз убедилась в этом. Мой гардероб состоял из отдельных юбок, брюк, блузок и прочего,составить из этого костюм, в котором я бы чувствовала себя стильной и современной не получалось, хотя по отдельности и вещи не плохие и мне шли ( Read more... )