19 октября (суббота), 20:00

Разучите три упражнения из самой действенной даосской гимнастики - и забудьте про хрустящую шею, дубовые плечи и онемевшую голову.

Регистрация »

Выполнение этих упражнений займет всего 10-15 минут в день, их можно делать прямо на рабочем месте - замените хотя бы один перекур или чаепитие на эту гимнастику, и вы ( Read more... )

Жду вас 11 октября в 19.00 в Открытом мире!

Как за 10 минут восстановить поясницу?


( Read more... )

Окончен пост - самое время обновить свои кулинарные способности. Кто хочет в течение следующих 10 недель освоить 10 разных блюд - записывайтесь в мою команду.

Курс проходит с 19 августа по 27 октября.

( Read more... )

( Read more... )

Всем, кто находится в духовных поисках, очень рекомендую приехать на даршан Свами Вишвананды - после долгого отсутствия наконец-то он снова приезжает в Москву. Несколько лет назад он очень сильно помог мне во время моего сложного переходного периода от $ к (*.

9 сентября, начало в 15.00 (обычно длится до поздней ночи).
Зарегистрироваться »

Что ( Read more... )

23 августа - 15 сентября
Только для женщин!


( Read more... )

Ничего не могу с собой поделать, снова отправляюсь в свою любимую Индию. 29 и 30 июля и 1 августа занятий по цигуну не будет, в качестве компенсации предлагаю испытание на самодисциплину - всем победителям над собой полагается в подарок бесплатное вечернее занятие!


( Read more... )

Уже три недели собираю дома пластик, макулатуру и стекло для переработки. Сначала все казалось слишком сложным (мыть то, что раньше выбрасывала, было лень разбираться в маркировках), но уже через неделю привыкла к новой жизни ( Read more... )

Видеоответы на ваши вопросы по прошедшему марафону по медитации «дзиран ши» (дживан-ши в простонародье).

Click to view

( Read more... )